经期的知识指南

来月经能吃蔓越莓胶囊吗目前根据种种迹象表明：蔓越莓胶囊属于保健品当中的一种。它是不是会对女性的月经造成影响，其实是因人而异的。不过对于女性来说，在月经期间尽可能的不要去吃蔓越莓胶囊，从而尽可能的降低一些不良后...

女性经期食用火锅需要注意什么其实对于女性来说，虽然每个人的喜好是不一样的。但是在来月经的时候吃火锅的话，建议不要吃辛辣刺激生冷的食物。因为这些食物对女性的身体伤害比较大。如果说条件允许的情况下，女性在月经期...

女性在月经期间是可以适量吃哈密瓜的。哈密瓜含有丰富的维生素及矿物质，经期食用可以有利于补充体内丢失的营养物质，且利于预防经期便秘。哈密瓜含有丰富的铁元素，对经期存在失血性贫血的女性非常的适宜。哈密瓜属于温性...

很多的女性在自己每一次月经来潮的时候，基本上大部分都会多少出现一些不同的不适症状。其中很多免疫力比较弱的女性经常都会出现痛经这种情况。临床证明如果女性在月经期间，尽量控制注意自己饮食的话，那么也有可能减少痛...

常识中，大家都知道，女性月经期间属于身体较脆弱敏感的时间，语气容易发何时能盆腔感染等疾病，但是有些男生总在女性月经期间忍不住发生性关系，而一般女性在家中地位，以及性格因素等，重视会不忍心拒绝，导致在月经期间发生性关系...

真的，但效果不是很大。榴莲有很好的活血化瘀作用，有助于清血，经期出血更顺畅，缓解经期不适。这主要是因为榴莲清热有很好的暖宫作用，可以缓解女性痛经。中医看来痛则不通，榴莲性热，能温通经脉、活血，缓解腹部的寒凉，生理期的女...

爱美是女人的天性，当今社会又以瘦为美，所以许多女性为了让自己拥有苗条的身材，会想尽各种办法减肥，服用减肥药就是其中的一种方法。经期是女性的特殊时期，此时要谨慎用药，否则可能会影响月经，那么，经期可以吃减肥药吗？一、经期...

正常的情况下，女性的月经经期为7天，月经周期一般是21到35天，平均是28天左右。大部分人比较准确，是一个月一次的，也有的人月经周期不准确，如果是在上述的范围内，都属于正常的月经周期。...

女性每个月都有生理期，在此期间，食用过多的苦丁茶对身体健康不利。要知道苦丁茶属于寒性饮品，如果喝了可能会导致痛经症状，所以女性生理期间不建议过多饮用。喝苦丁茶的禁忌有哪些：体质虚寒：体质虚寒的人往往冬天会出现手脚...

1、改善痛经经期喝蜂蜜水可以改善痛经，减轻腹痛。2、若在蜂蜜水中加入适量牛奶，效果更佳，还能调节不安情绪。3、缓解经期不适女性经期抵抗力会下降，易疲劳、焦虑、烦躁、内分泌紊乱等，喝蜂蜜水能有效的调节身体机能，提高免...

月经对于女性来说是正常的生理现象，而在月经来潮前和来潮之后，身体多多少少都会有一些变化。不少女性在月经来之前会感觉乳房胀痛，总是涨的满满的，稍微一碰就会感觉刺痛。那么经期前乳房痛正常吗？经期前乳房痛怎么办？一、经...

西湖龙井茶对人体健康起着特别重要的作用，但是再好的食品也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝西湖龙井茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。特别是浓茶，可诱发或加重经期综合症。医学专家研究发...

1、经期第二天睾酮小于0.68ng/ml为正常，如超过0.7ng/m1，即称为高睾酮血症。2、女性体内的睾酮，主要是有卵巢和身上腺分泌，不但对女性的生殖系统有一定影响，而且对机体代谢功能也有调节作用。...

一般来讲是可以的，但是具体的因人而异，不要看别人跳我也跳，每个人身体素质和情况不一样，如果你属于来月经期间，痛经严重的那一种类型，还是不要逞强折腾自己，老老实实在家歇着吧！毕竟过度剧烈的运动，或者过度劳累，会加重月经期间...

经期不能用。因为月经期间体内激素水平会发生变化，盆腔和子宫充血以及身体抵抗力会降低。因此，使用迷迭香精油容易引起月经血容量增加，经期延长。使用迷迭香精油的最佳时间是月经结束后7天。如果使用2-3天，月经会再次到来...

因为女性身体体质的原因，所以每个月都会出现月经，不少女性在经期的时候，会出现头痛的情况，十分痛苦和煎熬，经期是一个非常特殊的时期，女性朋友在这个时候，需要多多注意自己的身体，在经期出现头痛也不要强忍硬撑，最好到医院开一...

很多女生在身上来姨妈时都会几分疼痛，在严重就是肚子疼得下不来床，其实轻微疼痛是很正常的事，如果很严重的话就需要及时去医院进行检查。那么对于缓解姨妈所带来的疼痛，有什么治疗办法呢，下边给大家介绍一个常见的措施。1...

1、经期暴食后喝点醋、散散步，促进消化。2、控制你的情绪，不要太自责，不要太“瞻前”，你需要“顾后”，关键是调整今后的习惯，防止暴饮暴食的持续。3、月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别...

在来月经的时候，人们会感觉免疫力严重下降，而且出现感冒以及头昏脑胀的情况，这些都是比较正常的现象。那么经期头疼是什么原因怎么办？很多人对自己的身体都不是很了解，大家通过下文来细致的了解下吧。一、经期头疼的原因经...

来月经可以拔火罐吗月经期间不建议拔火罐，拔火罐属于中医治疗方式之一，很多小伙伴在生活中通过拔火罐来达到众多的效果，一般通过拔火罐的时候能够消肿止痛，也能够驱风散，不过女性处于特殊时间段拔火罐时，可能会产生众多的问...

根据您的情况考虑异维A酸软胶囊（泰尔丝）的不良反应。建议月经期间不要乱服药。可以用宫血宁胶囊（云南白药）凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于经血、月经过多、产后或产后子宫功能失调性出血、血热证型子宫功能性出血，以及湿...

月经期能做熏蒸吗女性在例假期间不能熏蒸，可能有部分女性因为身体不适，或者是其他因素选择熏蒸能够达到释放身心的作用，在熏蒸时会采用中草药效果比较好，只是有部分女性正处于月经期间，这时候选择熏蒸会导致月经量增多，或者...

薏米有很好的美容功效，是帮助身体排湿祛湿的益品，同时，薏米中蕴含有丰富的蛋白质分解酵素，能有效淡化肌肤色斑，减少皱纹。所以女性朋友会给自己存一些薏米，或者薏米粉等作为食物，偶尔摄入，但是在身体敏感的经期期间，女性朋友能...

经常听到女性朋友诉说自己月经提前。月经经血的排出在一定程度上是对女性血液中毒素的清减，那么月经提前预示着身体出现某些细微的变化，经期如果一直提前也会导致月经周期变短，出血量增加，那么月经提前，应该怎么办呢？1.月经...

女性月经期间体质偏弱，稍不注意可能就会感染各种疾病，因此月经期间的饮食要特别注意。炎热的夏季，西瓜肉质细嫩、味道清甜，同时整个季节的解暑良品，但对来月经的广大女性朋友们来说，经期是否能吃西瓜呢？1、西瓜属性寒凉西瓜...