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几个小技巧缓解腿部不适
几个小技巧缓解腿部不适
生活悦
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我们在
生活
当中长期行走或者
站立
会感到腿部的不适,怎么缓解呢?来学习吧……
足底滚压:
首先把球放在
地上
,将脚放在球上来回滚动。
TAG标签:
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腿部
#
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